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アロマ講習会

アロマ5
近くの図書館で、アロマの講習会がありました。

昨年はコリを取るアロマのクリームを作って、マッサージの講習もありました。


アロマ2
今年はエアミストとバスソルトを作りました。

アロマの使い方や効用などのお話がありました。

いろいろ使ってみると体に良いように思います。

薬を飲まなくても、体調は整えられる気がします。
アロマ

12種類くらいのアロマを、試薬に着けて、香りをかがせていただきました。

その中から4種類くらいを混ぜて、ミストと、バスソルトを作りました。

今回、ラヴィンツラというアロマがあって、あまり聞かないものだと思いました。

私には合う香りだと思って使いました。

そのほかはブラックプルース・ラベンダーです。

混ぜるとまた違った雰囲気になります。


6「アロマ

帰宅して、去年のテキストを見たら、ラヴィンツラというアロマを使っていました。

名前は忘れても、自分にとって気に入った香りは変わらないのかと、不思議に思いました。

誕生日祝いに、アロマミストを作る電気式のポットをいただいたのが、とても気に入っています。
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この記事のコメント

アロマテラピーで風邪を予防できるとは知りませんでした。
風邪をひかない体づくりをしないと。
2017-12-18 Mon 21:49 | URL | やま #i5dRPET6 [内容変更]
そうですね。
血行が良くなるということでしょうか。
気分が良くなるのは事実です。
2017-12-19 Tue 22:06 | URL | peace #- [内容変更]
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